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Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
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Burger, Doris |
Fitness für Gestresste
gesund powern, effektiv abschalten, Ihr Personal Trainer für Sport, Ernährung und Entspannung BLV-Verl.-Ges., München [u.a.] (2000) Standort: Sp 1 Burg Schlagworte: Akupressur, Atmen, Ausdauertraining, Ausgleichssport, Dauerlauf, Dehnungsübungen, Entspannung, Ernährungslehre, Gymnastik, Jogging, Konditionstraining, Stress, Stretching Details hier |
Sp 1, Na 9.3 |
Sachbuch |
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Despeghel, Michael; Krüger, Karsten |
Der Stoffwechsel-Trick
warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst Gräfe & Unzer, München (2023) Standort: Na 9.32 Despe Schlagworte: Abnehmen, Ausgleichssport, Gesunde Ernährung, Krafttraining, Rezepte Details hier |
Na 9.32
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Sachbuch |
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