Bücherei Eibelstadt, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Kiefer, Ingrid	77 einfache Fett-weg-Tipps mühelos schlank bleiben ; Fett-Spar-Tipps für alle Lebenslagen ; Nährwert-berechnete leichte Rezepte Kneipp Verl., Leoben (2003) Standort: Na 9.32 Kief Details hier Inhalt: Theorie und Praxis-Tipps, die helfen sollen, das persönliche Ernährungsbewusstsein zu steigern u. das Essverhalten langfristig zu ändern. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungslehre, Fettarme Ernährung, Nahrungsmittellehre, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Kief	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Bioaktiv-Programm Natürlich schlank und vital Knaur, München (2008) Standort: Na 9.32 Cramm Details hier Inhalt: Ein Ratgeber mit 80 Rezepten für eine Diät, in der bioaktive Pflanzenstoffe wie Saponine, Ballaststoffe, Phytosterine, die in Obst, Gemüse, Getreide, Kräutern und Gewürzen enthalten sind, zur gesunden Ernährungsumstellung mit dem Ziel der Gewichtsreduktion führen. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Cramm ISBN: 978-3-426-64489-8	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feil, Wolfgang; Wessinghage, Thomas	Body-Coach Mach das Beste aus dir! Haug, Stuttgart (2006) Standort: Na 9.32 Feil Details hier Inhalt: Wie Sie durch richtiges Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung & Co. Ihren Traum von sich selbst verwirklichen. Schlagworte: Ernährungslehre, Fitness, Gesunde Ernährung, Magen - Darm, Mineralstoffe, Spurenelemente, Stoffwechsel Systematik: Na 9.32 Umfang: 162 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Feil ISBN: 978-3-8304-2197-9	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raht, Susanne	Das GLYX-Kochbuch die 200 besten GLYX-Rezepte mit dem 4 - Wochen-Diätplan Knaur, München (2004) Standort: Na 9.32 Raht Details hier Inhalt: Über 200 Rezepte für alle Haupt-und Zwischenmahlzeiten nach dem GLYX-Prinzip; mit Lebensmitteltabellen und einem 4 Wochen-Plan zum Abnehmen. Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Kohlenhydrate, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Raht	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Na 9.32 Frobö Details hier Inhalt: Wie man aus dem Ernährungsdschungel herausfindet und das richtige Essen für die Zellen entdeckt. Schlagworte: Abnehmen, Ausdauertraining, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Gymnastik, Konditionstraining, Muskelaufbau, Rezepte, Stoffwechsel, Training Systematik: Na 9.32 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Na 9.32 Frobö ISBN: 978-3-8338-3498-1	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael; Krüger, Karsten	Der Stoffwechsel-Trick warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst Gräfe & Unzer, München (2023) Standort: Na 9.32 Despe Details hier Inhalt: Das erste Buch zum Thema Abnehmen mit antientzündlicher Ernährung. Schlagworte: Abnehmen, Ausgleichssport, Gesunde Ernährung, Krafttraining, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Despe ISBN: 978-3-8338-9042-0	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heßmann-Kosaris, Anita	Die 50 besten Fastentipps Gesund genießen Alles Wichtige auf einen Blick ; Die wirksamsten Tipps und Tricks zum Entschlacken Knaur, München (2009) Standort: Na 9.32 Heßma Details hier Inhalt: Alles Wissenswerte rund ums Fasten wird knapp und leicht verständlich erklärt. Schlagworte: Entschlackungskur, Fasten Systematik: Na 9.32 Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Heßma ISBN: 978-3-426-64835-3	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schobert, Astrid	Die 7 [sieben] Abnehmblockaden Knaur (Band 79823) [Warum Diäten scheitern und was ich dagegen tun kann] Knaur Taschenbuch Verlag, München (2009) Standort: Na 9.32 Schobe Details hier Inhalt: Astrid Schobert zeigt, wie lästige "Diätbremsen" - z. B. Übersäuerung und Stoffwechselstörungen - ganz einfach ausgeschaltet werden können. Schlagworte: Abnehmen, Magen - Darm, Stoffwechsel Systematik: Na 9.32 Umfang: 185 S. Standort: Na 9.32 Schobe ISBN: 978-3-426-79823-2	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dukan, Pierre	Die Dukan-Diät [das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen] Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Na 9.32 Dukan Details hier Inhalt: Die Erfolgsdiät aus Frankreich, die in vier Phasen zum Gewichtsverlust führen soll. [Aus dem Franz. übers.] Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Gesunde Ernährung, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 256 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Dukan ISBN: 978-3-8338-2371-8	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Die Nebenbei-Diät Stiftung Warentest schlank werden für Zwischendurch Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Na 9.32 Neben Details hier Inhalt: Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen, damit wirklich die Pfunde purzeln? Sind Milchprodukte gut für die Figur? Und ist es besser, beim Abnehmen ganz aufs Fett verzichten? Die Nebenbei-Diät bietet Antworten auf diese Fragen. Einfacher geht's nicht als mit dem Doppelseitenkonzept. Auf einen Blick sieht man, welche Lebensmittel schlank machen: Links steht, was eher nicht figurfreundlich ist, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert. Schlagworte: Abnehmen, Lebensmittelkunde, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 223 S. Standort: Na 9.32 Neben ISBN: 978-3-86851-024-9	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adam, Olaf	Die Zucker-Fett-Falle Wie Sie den größten Dickmacher besiegen Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Na 9.32 Adam Details hier Inhalt: Zucker und Fett nicht gemeinsam zu sich nehmen, so gelingt das Abnehmen. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungslehre, Lebensmittelkunde, Nahrungsmittellehre, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 175 S. : Ill. Standort: Na 9.32 Adam ISBN: 978-3-8338-1866-0	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Die Zuckerfalle wie uns das weiße Kristall dick und krank macht, und was wir dagegen tun können ; [Mit Ernährungsprogramm "Fit ohne Zucker"] Herbig, München (2004) Standort: Na 9.32 Ober Details hier Inhalt: Aufschlussreiche Darstellung über die Rolle des Zuckers für die Insulinproduktion und das Körpergewicht. Schlagworte: Bluthochdruck, Cholesterin, Diabetes, Insulin, Nahrungsmittellehre, Spurenelemente, Zucker, Zuckeraustauschstoffe, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit, Zähne Systematik: Na 9.32 Umfang: 176 S. Standort: Na 9.32 Ober	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Diät! 99 verblüffende Tatsachen Fakten statt Mythen. Das Diät-Drama und seine Akteure durchschauen. TRIAS, Stuttgart (2008) Standort: Na 9.32 Saber Details hier Inhalt: Eine zum Nachdenken anregende, rasante Aufräumaktion bei Diäten und Co. Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Schlankheitsmittel Systematik: Na 9.32 Umfang: 103 S. : zahlr. I.. (farb.) Standort: Na 9.32 Saber ISBN: 978-3-8304-3429-0	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braune, Tanja	Fastensuppen - Suppenfasten 55 Genuss-Suppen für die TOP-Figur. Kneipp Verlag, Wien (2015) Standort: Na 9.32 Braun Details hier Inhalt: Sich satt essen und dabei abnehmen und nicht nur das: entgiften, die Fettverbrennung ankurbeln und sich schöner und vitaler fühlen. Suppenfasten ist der ideale Einstieg in eine figurbewusste Ernährung. Mit dem 14-Tage-Programm lassen sich gesund und nachhaltig mindestens vier Kilo verlieren. Das Gute daran: Die Suppen machen satt und liefern alle wichtigen Nährstoffe. Die 55 Rezeptideen sind sehr kalorienarm, schnell gemacht und schmecken der ganzen Familie. Im Lexikon der besten Fettkiller findet man Lebensmittel und Vitalstoffe, die den Stoffwechsel unterstützen und dauerhaft für eine schlanke Silhouette sorgen. Schlagworte: Abnehmen, Fasten, Rezepte, Suppen Systematik: Na 9.32 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Braun ISBN: 978-3-7088-0653-2	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel-Schöne, Michael	Fett weg für faule Säcke Abnehmen mit dem Orgien-Prinzip vgs verl., Köln (2004) Standort: Na 9.32 Desp Details hier Inhalt: Praxiserprobtes Programm zur Fettreduzierung durch Nahrungsumstellung und Sport. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungslehre, Essgewohnheiten, Fettarme Ernährung, Fitness, Nahrungsmittellehre Systematik: Na 9.32 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph Darst. Standort: Na 9.32 Desp	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bingemer, Susanna	Fette Helden [Von Avocado bis Walnussöl ; Schlank & Fit mit den Top 15] Gräfe & Unzer, München (2019) Standort: Na 9.32 Binge Details hier Inhalt: Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen. Schlagworte: Ernährungslehre, Fasten, Fette, Fitmacher, Fitness, Gymnastik, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill (farb.) Standort: Na 9.32 Binge ISBN: 978-3-8338-6835-1	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Für immer schlank Dorling Kindersley Verl., Starnberg (2006) Standort: Na 9.32 Für Details hier Inhalt: Die genial einfache Erfolgsdiät, mit über 100 schnellen Rezepten. Aus dem Engl. übers Schlagworte: Abnehmen Systematik: Na 9.32 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Na 9.32 Für	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Garantiert gesundheitsgefährdend wie uns die Zucker-Mafia krank macht Droemer, München (2013) Standort: Na 9.32 Grimm Details hier Inhalt: Suchtstoff Zucker: Forschungen zeigen, dass schon Kinder auf Abhängigkeit programmiert werden, oft bereits im Mutterleib. Viele essen Zucker, ohne es zu wollen, versteckt als Konservierungsstoff in Industrienahrung. Die Lawine rollt: Weltweit leiden immer mehr Menschen an den Folgen des Zuckerkonsums. Unabhängige Wissenschaftler warnen vor den Risiken, u.a. vor Übergewicht, Alzheimer, Krebs. Und vor allem: der Zuckerkrankheit Diabetes. 44 Milliarden Euro kostet sie jährlich allein in Deutschland. Die Zucker-Mafia: Seit Jahrzehnten hat die Zucker-Lobby die Politik im Griff. Der Verkauf wird gefördert, die Nebenwirkungen werden verharmlost, mit freundlicher Unterstützung von Staat und Wissenschaft. Grimm macht erstmals den skandalösen Zusammenhang von staatlicher Zuckerförderung und Volkskrankheiten öffentlich. Hans-Ulrich Grimm zeigt die globalen Verflechtungen auf, er berichtet über die Leiden der Opfer, die Interessen im Hintergrund und die Auswege aus der Zuckerfalle. Spiegel-Besteller KW 15/2013 Schlagworte: Diabetes, Ernährung, Ernährungslehre, Kinder, Kinderarbeit, Kleinkinder, Sklaverei, Sucht, Suchtprävention, Zucker, Zuckerkrankheit Systematik: Na 9.32 Umfang: 304 S. Standort: Na 9.32 Grimm ISBN: 978-3-426-27588-7	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Selma Maria	Gesund durch richtiges Trinken : Ratgeber Ehrenwirth Wie Durst, Flüssigkeitsaufnahme und Gesundheit zusammenhängen Ehrenwirth, München (1998) Standort: Na 9.32 Mart Details hier Schlagworte: Erhaltung, Flüssigkeitshaushalt, Gesundheit, Nahrungsmittellehre, Trinken Systematik: Na 9.32 Umfang: 86 S. Standort: Na 9.32 Mart	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hellmiß, Margot; Scheithauer, Falk	Gesundes Fasten sich wieder richtig wohl fühlen ; die erfolgreichsten Fastenkuren für mehr Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit: Soft-Fasten, Kurz- und Wochenprogramme Südwest, München (2002) Standort: Na 9.32 Hell Details hier Inhalt: Theorie und Praxis moderner Heilfastenmethoden. Schlagworte: Entschlackungskur, Erhaltung, Ernährung, Fasten, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Säure-Basen Systematik: Na 9.32 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Hell	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilson, Sarah; Lichtner, Gabriele [	Goodbye Zucker Zuckerfrei und glücklich in 8 Wochen ; mit 108 Rezepten Goldmann, München (2015) Standort: Na 9.32 Wilso Details hier Inhalt: Jeder kennt ihn, diesen Heißhunger auf Süßes: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Sarah Wilson liefert viele Tipps und Tricks, um uns aus dieser Zuckerfalle zu befreien: - ein einfaches 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm - trendige Rezeptideen für Frühstück und Smoothies -gesunde Detox-Gerichte, Snacks und Desserts -zuckerfreie Süßigkeiten für Kinder Und alles steht unter dem Motto: Naschen erlaubt - aber gesund und mit Spaß! Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Rezepte, Zuckerersatz, Zuckerfrei Systematik: Na 9.32 Umfang: 220 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Wilso ISBN: 978-3-442-17540-6	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Butzek, Anne-Marie	Hilfe, was darf ich noch essen? Der Kampf um die richtige Ernährung Westend, Frankfurt / a. M. (2014) Standort: Na 9.32 Butze Details hier Inhalt: Kenntnisreich und kurzweilig zeichnet die Autorin die Debatte um die "richtige" Ernährung nach, nimmt gängige Argumente unter die Lupe und fragt: Wo verbergen sich möglicherweise Interessen, wo wird geheuchelt? Schlagworte: Agrarwirtschaft, Ernährungsphilosophie, Gesunde Ernährung, Lebensmittel, Lebensmittel vom Bauernhof, Lebensmittelchemie, Lebensmittelherstellung, gentechnisch verändert Systematik: Na 9.32 Umfang: 222 S. Standort: Na 9.32 Butze ISBN: 978-3-86489-074-1	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schröder, Eva-Maria	Kinder, lasst die Pfunde purzeln! Erlebnis Gesundheit Wie übergewichtige Kinder schlank und fit werden Hirzel, Stuttgart [u.a.] (1999) Standort: Na 9.32 Schrö Details hier Inhalt: Praxisnahe Ratschläge für Sport, Spiel, Rezeptvorschläge, Speisepläne u. informative Tabellen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Kinder, Rezepte, Tabellen Systematik: Na 9.32 Umfang: 96 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm Standort: Na 9.32 Schrö	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hellmiß, Margot	Kohl das gesündeste Lebensmittel der Welt ; Mit Trendrezepten für Grünkohlchips, Smoothies und mehr Südwest, München (2014) Standort: Na 9.32 Hellm Details hier Inhalt: Kohlgemüse enthält nicht nur viele Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe, sondern auch bioaktive Substanzen mit hoher Heil- und Schutzwirkung. Die Autorin stellt ihnen hier die verschiedenen Sorten vor und erklärt, warum sie so gesund sind. Schlagworte: Kohl, Rezepte Systematik: Na 9.32 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Hellm ISBN: 978-3-517-09276-8	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachmann, Robert M.	Leicht abnehmen durch Säure-Basen-Balance wie Sie sanft entsäuern und entschlacken, gesund schlank werden und bleiben, sich mit sanften Wohlfühl-Anwendungen verwöhnen TRIAS, Stuttgart (2005) Standort: Na 9.32 Bachm Details hier Inhalt: Das Buch bietet ein fertig ausgearbeitetes 14-Tage-Programm für einen abbau der Übersäuerung und einer "Wohlfühlkur" für zu Hause. Schlagworte: Abnehmen, Magen - Darm, Stoffwechsel, Säure-Basen Systematik: Na 9.32 Umfang: 101 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Bachm	Na 9.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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