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Ergebnis Ihrer Suche sind 29 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
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Gut in Form
Muskeltraining für Frauen ; das Übungsbuch für zu Hause
BLV Verlagsges., München [u.a.] (2005)
Standort: Sp 1.22 Gut

Schlagworte: Gymnastik

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Sp 1.22 Sachbuch

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Gymnastik für die Halswirbelsäule
Haltung und Bewegung im Alltag ; 50 Übungen für Hals und Schultern. Variable Übungsprogramme für 5-30 Minuten
Falken, Niedernhausen/Ts. (1995)
Standort: Sp 1.22 Gymn

Schlagworte: Gymnastik

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Sp 1.22, Na 9.31 Sachbuch

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Slow-Motion Fitness
langsam macht fitter
blv, München [u.a.] (2006)
Standort: Sp 1.22 Slow

Schlagworte: Ausdauertraining, Bodybuilding, Dehnungsübungen, Entspannung, Fitness, Gesunde Ernährung, Gymnastik, Konditionstraining, Kraftsport, Stretching

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Sp 1.22 Sachbuch

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Bartrow, Kay Blackroll
Schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
TRIAS, Stuttgart (2014)
Standort: Sp 1.22 Bartr

Schlagworte: Blackroll, Faszientraining, Gymnastik

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Sp 1.22, Na 9.31

Sachbuch

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Bartrow, Kay Schwachstelle Knie
gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose
TRIAS, Stuttgart (2015)
Standort: Na 9.611 Bartr

Schlagworte: Gymnastik, Kniegelenk, Therapien, verschiedene

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Na 9.611

Sachbuch

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Bingemer, Susanna Fette Helden
[Von Avocado bis Walnussöl ; Schlank & Fit mit den Top 15]
Gräfe & Unzer, München (2019)
Standort: Na 9.32 Binge

Schlagworte: Ernährungslehre, Fasten, Fette, Fitmacher, Fitness, Gymnastik, Rezepte

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Na 9.32

Sachbuch

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Brown, Bobbi Living Beauty
gelebte Schönheit
Pendo, München (2007)
Standort: Na 9.33 Brown

Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gymnastik, Haarpflege, Haut, Hormone, Kleidung, Kosmetik, Make-up, Schönheitsprobleme, Stil, Wechseljahre, persönliche

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Na 9.33

Sachbuch

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Burger, Doris Fitness für Gestresste
gesund powern, effektiv abschalten, Ihr Personal Trainer für Sport, Ernährung und Entspannung
BLV-Verl.-Ges., München [u.a.] (2000)
Standort: Sp 1 Burg

Schlagworte: Akupressur, Atmen, Ausdauertraining, Ausgleichssport, Dauerlauf, Dehnungsübungen, Entspannung, Ernährungslehre, Gymnastik, Jogging, Konditionstraining, Stress, Stretching

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Sp 1, Na 9.3 Sachbuch

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Froböse, Ingo Bandscheiben - Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken ; Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
Gräfe & Unzer, München (2023)
Standort: Na 9.31 Frobö

Schlagworte: Gymnastik, Rücken

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Na 9.31

Sachbuch

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Froböse, Ingo Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
Gräfe und Unzer, München (2014)
Standort: Na 9.32 Frobö

Schlagworte: Abnehmen, Ausdauertraining, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Gymnastik, Konditionstraining, Muskelaufbau, Rezepte, Stoffwechsel, Training

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Na 9.32

Sachbuch

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Gollner, Erwin Einfach Nordic Walking
Styria Pichler Verlag, Graz (2003)
Standort: Sp 1.21 Goll

Schlagworte: Ernährungslehre, Gymnastik, Nordic Walking, Walking, Wandern

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Sp 1.21 Sachbuch

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Grätz, Doris Augentraining im Alltag
BLV : aktiv und gesund
Ausgleichsprogramme für beanspruchte Augen
BLV, München [u.a.] (2001)
Standort: Na 9.31 Grät

Schlagworte: Arbeitsplatz, Augen, Gesundheit am, Gymnastik, Sehen, Sehfähigkeit

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Na 9.31, Na 9.612 Sachbuch

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Grönemeyer, Dietrich Mein Rückenbuch
[das sanfte Programm zwischen High Tech und Naturheilkunde]
Zabert Sandmann, München (2004)
Standort: Na 9.611 Gröne

Schlagworte: Bandscheibenvorfall, Gymnastik, Heilmethoden, Krankheiten, Operationen, Rücken, Therapien, Wirbelsäulengymnastik, medizinische, verschiedene

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Na 9.611 Sachbuch

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Hainbuch, Friedrich Progressive Muskelentspannung
GU Lust zum Üben
inklusive CD mit 70 Minuten
Gräfe und Unzer, München (2010)
Standort: Na 9.31 Hainb

Schlagworte: Entspannungsübungen, Gymnastik, Muskelentspannung

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Na 9.31

Sachbuch

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Hammelmann, Iris Feg dich fit!
balance
[Effektiv trainieren bei der Hausarbeit]
Urania, Berlin (2006)
Standort: Na 9.31 Hamme

Schlagworte: Gymnastik

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Na 9.31

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Höfler, Heike Das tut den Knien gut
vorbeugen, stärken, stabilisieren
BLV, München [u.a.] (2010)
Standort: Na 9.31 Höfle

Schlagworte: Gymnastik, Kniegelenk

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Na 9.31

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Lamprecht, Susanne [Red.] Fit im Alter
garant, Renningen (2012)
Standort: Sp 1 Fit

Schlagworte: Altern, Ausdauertraining, Bewegung, Entspannung, Entspannungsübungen, Gesunde Ernährung, Gymnastik für Senioren, Konditionstraining, Krafttraining

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Sp 1

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Larsen, Christian Gut zu Fuß ein Leben lang
trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
TRIAS, Stuttgart (2014)
Standort: Na 9.611 Larse

Schlagworte: Beine, Bewegung, Fußreflexzonenmassage, Füße, Gymnastik, Krampfadern, Pilzerkrankungen, Restless-Legs-Syndrom

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Na 9.611

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Larsen, Christian; Miescher, Bea Spiraldynamik - schmerzfrei & beweglich
Die besten Übungen für den ganzen Körper
TRIAS, Stuttgart (2015)
Standort: Na 9.31 Larse

Schlagworte: Gymnastik

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Na 9.31

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Regelin, Petra Vital & beweglich ein Leben lang
70 alltägliche Übungen für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor
TRIAS, Stuttgart (2007)
Standort: Na 9.35 Regel

Schlagworte: Bewegung, Dehnungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Gymnastik für Senioren, Stretching, Vitalität

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Na 9.35

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Ritter, Monika Die ideale Wirbelsäulengymnastik
das spezielle Trainingsprogramm für Gesundheit und Wohlbefinden
Orbis Verl., München (1993)
Standort: Sp 1.22 Ritt

Schlagworte: Gymnastik, Krankengymnastik

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Sp 1.22, Na 9.31 Sachbuch

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Schocke, Sarah; Steinbach, Christin Warum Bratkartoffeln schlank machen
Das neue Kohlenhydrat-Prinzip
Gräfe und Unzer, München (2013)
Standort: Na 9.32 Schock

Schlagworte: Abnehmen, Ernährungslehre, Gymnastik, Kohlenhydrate, Rezepte

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Na 9.32

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Stark, Carsten Das Buch für den Hallux
Ganzheitliche Hilfe ohne OP
Südwest, München (2017)
Standort: Na 9.61 Stark

Schlagworte: Bewegungsapparat, Fußgymnastik, Füße

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Na 9.61

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Tatay, Simone Das Speck-weg-Buch
Die 25 ultimativen Übungen für alle Problemzonen
BLV, München [u.a.] (2010)
Standort: Sp 1.22 Tatay

Schlagworte: Abnehmen, Gymnastik

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Sp 1.22

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Tempelhof, Siegbert Gesunde Gelenke
GU Ratgeber Gesundheit
schmerzfrei und beweglich
Gräfe & Unzer, München (2003)
Standort: Na 9.611 Temp

Schlagworte: Arthrose, Arzneimittel, Bindegewebe, Ernährungslehre, Gelenke, Gesunde Ernährung, Gymnastik, Krankengymnastik, Medikamente, Mineralstoffe, Spurenelemente, Therapien, Vitamine

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Na 9.611 Sachbuch

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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